东凤镇凤鸣小学开展“轻松赢考我能行”的心理健康教育课发布时间：2020-07-01 08:57     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　6月29日下午，东凤镇凤鸣小学在修身学堂开展“轻松赢考我能行”的心理健康教育课，对五六年级的学生进行考试前心理调适，此次活动邀请了石岐中心小学大信学校的莫一男老师为学生讲授。

　　莫老师上的这节课是中山市教育和体育局2020年度心理健康教育讲师团送课目录中的内容，主要针对学生考试前的心理调适。莫老师一开讲，就以他亲切的笑容和真诚的问候拉近了和同学们的距离。课堂上，莫老师精心设计了三个考试情景：数学考试、体育考试、模拟考试。充分调动了现场同学的参与性，逐步引导有效思考，并让同学们明白，考试来袭，一要重视平时，做好准备；二要调节压力，信心助力；三要稳扎稳打，尽在掌握。

　　莫老师还为同学们带来了赢考“黑科技”——记忆的黄金时段、提高记忆力的食物、良好的学习环境、提高学习效率。让学生明白任何一件事情不可能做到什么都准备好，所以应该放松心态，做好心理准备，用坚持和努力一步步靠近自己的梦想，实现自己的梦想。

　　短短的一节课，内容丰富而充满正能量，为五六年级学生的心灵驿站充电加油，帮助提高迎接考试的心理素质和自我调适能力，达到了良好的效果。