居家学习不做懒猫，提高效率自有妙招
——东升中学组织举行以“珍惜时间，有效管理”为主题的班级心理辅导课发布时间：2020-03-04 22:25     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　为进一步增强学生珍惜时间的意识，提高学生管理时间的能力，提升和强化学生个人心理素质，提高学生的自我教育意识，确保居家防疫期间线上教育的高效性，东升中学各班在德育处的指导下，于3月2日开展了一次以“珍惜时间，有效管理”为主题的班级心理辅导课。东升中学三个年级有29个班、共计1497名学生参与了该心理辅导课学习。

　　本次心理辅导课内容贴近学生生活实际，课堂形式有趣多样。首先以东升镇彭燕珍老师对紫莹同学的采访引入，探讨时间管理的困惑。在采访中，彭老师抽丝剥茧地剖析问题产生的实质根源，并引紫莹一起寻找解决问题的办法。最后，彭老师还带领大家一起归纳了有效管理时间的“四象限法则”。东升中学的班主任，在设计本次心理辅导课的时候，能有效利用有价值的素材，循序渐进地让同学们明白到，将学习中、生活中的各类事情进行归类，进行科学统筹，分清轻重缓急，然后依次分步处理，才能真正做到有效管理时间。

　　为了更好地激发同学们的学习兴趣，心理辅导课上还播放了关于火神山医院建设的视频。中国的建设者们能在10天之内建成一座拥有1000张床位的现代化医院，令世界为之震惊。许多人都有这样的疑问：这是怎么做到的？其实，我们的建设者们能实现这一奇迹，关键在于对建设进程进行了科学的统筹。换言之，就是要合理和高效地管理建设时间。这段小视频给同学们的心灵带来了的巨大震撼，给他们的思想上的带来了深层的触动，也给他们的行动注入了无穷的动力。

　　寓教于乐，胜于单调的说教。本次心理辅导课，通过小故事、小道理、小视频、小测试等生动有趣的环节，向同学们阐述了时间管理的作用和意义，加深了同学们规划时间的观念。此外，为了让同学们线上学习变得更加高效，东升中学的老师们还特意强调了时间管理的方法，为同学们提供了合理的建议。课堂接近尾声时，老师们还给同学们布置了课后作业——完成课后复习时间规划表，以便让同学们更加深刻地理解本次心理辅导课的深刻内涵，也在更大程度上保证线上教育的内容能得以真正掌握。