阳光复学，从“心”出发
——港口镇民主小学开展心理健康教育主题系列活动发布时间：2020-05-20 14:35     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　荷花灿烂学子归，校园因你更美丽。5月18日是中山市2020年春季学期第三批学生返校复学的特别日子。为确保四五六年级学生返校平稳有序和心理愉悦，在返校的第一天，民主小学开展了心理健康教育主题系列活动，全方位指导师生防控疫情工作，千方百计地确保师生健康安全，为学生心理减压，让家长放心。

　　首先，四五六年级各班级在教室举行了心理健康教育主题班会，缓解学生心理压力。班会形式多种多样，重在普及心理健康知识，帮助学生正确认识疫情期间出现的负面情绪，如何缓解心理焦虑，更好地实现心理自助和助人，以及经历了超长假期过后，如何尽快地适应学校生活，并投入紧凑有序的学习之中。

　　其次，学校充分利用LED显示屏、宣传栏、校园广播等广泛宣传心理健康知识，营造积极向上的校园氛围，增强学生的信心。在各个年级新增了《阳光课程》，该课程以游戏、讲故事、欣赏音乐等方式进行，引导学生通过多种方式宣泄自己的不良情绪，让学生在轻松愉悦的氛围中放松心情，保持心情舒畅。  

　　学校充分利用课间，开展了丰富多彩的文体活动。上午、下午上第一节课之前分别安排学生做《唤醒头脑操》、《冥想唤醒操》，学生伴随轻松音乐进行身体律动，舒缓心理压力，让学生以饱满的精神面对每节课。上午、下午都安排大课间让学生保持好安全间距进行户外活动，锻炼身体，体验运动带来的身心愉快。

　　民主小学通过心理健康教育系列活动，进一步健全了心理健康教育工作机制，疏导了学生紧张的心情，更加有力地确保了学生返校后学习和生活平稳有序，为学生良好心理保驾护航。