双人坐蹬训练器 双人坐蹬训练器 双人坐蹬训练器材 产品材质:优质钢材主色调颜色:黄蓝组合,红黄组合(可定做)外形尺寸:1700×350×1600mm 适于安装地点:小区、公园、广场 主要功能:增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性。对下肢屈伸障碍,肌肉萎缩,性关节炎,坐骨神经痛、踝关节扭伤等有治疗和康复作用。 锻炼方法:坐在座板上,双腿弯曲,双手放在膝盖上,然后用力蹬双腿至极限位置,反复练习。注意事项:运动时应穿运动鞋,动作宜缓慢。背要靠紧靠背,把力量集中在腿部。病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。