法国杂技演员是最早运用现代蹦床的人，特朗波兰是现代弹性蹦床的开创者，他用麻绳编制成维护网，以增强“空中秋千飞人”的平安，并应用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。所以蹦床的来源和杂技有关。马戏团的杂技演员运用蹦床雏形至少也有200年的历史。

早在19世纪中叶北美的科曼契印第安人就运用过与今日竞赛相似的蹦床。在20世纪30年代，美国跳水冠军尼森制造出相似于当今的那种蹦床，用来协助本人的跳水与翻转锻炼；

第二次世界大战期间，美国应用蹦床锻炼飞行员和领航员的定位技艺，获得良好效果，以后逐步成为一项运动，在美国的中学、大学普遍展开；

1947年美国在得克萨斯州举行首届全国蹦床扮演赛；

948年起被列入正式竞赛，后传入欧洲；

1958年英国开端举行全英蹦床锦标赛；

1964年在英国举行首届世界蹦床锦标赛；

1969年在法国巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛；

1999年，国际蹦床结合会成为国际体操结合的一个协会，从那时辰起，男女蹦床竞赛正式进入了奥运会的项目清单；

2000年第27届奥运会成为正式竞赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运发动参与竞赛。

蹦床曾经成为欧美家庭周末聚会，年轻人玩酷运动的新地标。在美国、英国和澳洲开设了许多室内蹦床公园，由于这种运动方式充溢快乐、放松，能让人将工作的压力全部霎时忘掉蹦床，蹦床的起源沉浸在与孩子一同回到童年的快乐体验中。

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