自5月11日返校复学以来，在学校统一部署安排下，中山市古镇高级中学各年级积极响应，认真做到抗疫与学习两不误。全体师生深刻认识到做好返校复学疫情防控工作的重要性，不因响应等级从二级降为三级而丝毫大意，严之又严，细之又细，听从号令，团结一心，夺取“疫情防控+心理调适+返校复学”全面胜利。

　　返校后，同学们通过讲座和视频学习，掌握了许多抗疫知识和技巧，在老师们全情教育下，轻松而又充实地度过了返校第一周。在市教体局《疫情防控期返校后一日常规》指引下，学生每日都能科学健康地安排抗疫、学习和生活。

　　希腊哲学家苏格拉底曾说“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”。为了让学生重视学习的同时，注重锻炼，愉悦身心，中山市古镇高级中学年级组精心安排了学生在上午第一节课后进行大课间的有氧运动。有氧运动属于耐久性运动项目，是保持身心健康最有效、最科学的运动方式。运动可以让学生强身健体、少生病、增加协调性、充满活力；在心理方面可以让学生放松愉悦、消除紧张和疲劳，让人积极向上。大课间有氧运动促进了学生身心健康、全面成长。

　　自觉提高自身的免疫力对抗疫起着举足轻重的作用。全体学生在操场上保持安全距离，跟着体育老师的节奏摆摆头，伸伸手，弯弯腰，活动全身筋骨。在欢快的音乐中，全体班主任和学生有节奏地舞动起来。尽管只是返校后第一周，但同学们积极参与，放松心情，全身心投入的样子却十分开心。学生在学习上张弛有度，调节了身心，更全情地投入到学习中。运动场上每个学生都愉快地运动，脸上洋溢着开心的笑容。学生们越来越能清楚地感受到“快乐运动，轻松学习”的重要性。