新圩小学开展爱眼护齿主题教育活动发布时间：2019-11-07 12:02     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　为了倡导健康的生活方式，让学生们养成从小爱护牙齿和眼睛的好习惯，2019年11月6日上午第四节课，二年级组开展了一次爱眼护牙主题教育活动。

　　此次活动由新圩小学校医黎娜为学生进行了一场“爱眼护齿”的知识讲座，黎校医针对目前青少年近视发病率较高的特点，结合生动有趣的生活故事深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便。详细地讲解了保护眼睛的基本常识，从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向学生介绍了如何保护眼睛，预防近视。黎娜老师还告诉同学们除了爱护眼睛之外，保护口腔也很重要。同学们应该选择软毛牙刷，而且刷头要小。刷牙必须每天坚持早晚两次，每次刷2-3分钟，一定要保证有效刷牙，并且要注意掌握正确的刷牙方法。提醒同学们现在的他们正处于乳恒牙替换的关键时期，是口腔疾病的敏感高发人群，这一阶段更是获得口腔卫生知识，确立正确行为方式的重要时期。“同学们要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。同时还要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。不挑食，多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等，这样才有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。”在这次主题教育活动中，同学们积极参与，踊跃发言，氛围浓厚。

　　通过这个“爱眼护齿”主题教育活动，帮助了二年级学生了解眼睛和口腔健康对人体的重要作用，丰富了爱眼护齿的知识，掌握了有效的防控方法，更重要的是能够帮助同学们养成科学爱眼护齿的习惯，让他们健康成长。