石岐第一小学举办“构建心灵的价值”心理健康讲座发布时间：2019-12-25 17:08     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　为进一步帮助教师全面了解自己，关爱自己的心理健康，提高应对压力的能力，获得职业幸福感，做阳光幸福的教师， 2019年12月20日下午，石岐第一小学举办了心理健康讲座。

　　本次讲座由石岐中学心理老师韩毅主讲，题目是《构建心灵的价值》。韩老师从“生命的起源、生命的诞生”入手向老师们阐释心理和心灵为何存在。接着向老师们讲述了人的心灵第一价值感是“存在感”，人人都需要被接纳、关注和肯定；心灵的第二价值是“价值感”，人人都需要被鼓励、表扬和赞美；第三价值感是“舒适感”。韩老师深入浅出、幽默风趣地把理论与实例有机结合，老师们在轻松愉快的氛围中领会了“构建心灵价值”的意义。

　　韩老师还与老师们结合三大心灵价值，共同探讨了当下学生心理健康存在的问题：舒适感让他们学习动力不足，一旦面临挑战和变化就会无所适从，容易崩溃。所以老师们要调动心灵的力量，接纳自己、提高自己，以此遇见更美好的自己，才能帮助学生构建健康的心灵价值。

　　该讲座令老师们认识到“构建心灵价值”的重要性，关爱自己的心灵，学会自我调节，做阳光幸福的老师，做快乐的教育。

　　本次讲座对推动石岐第一小学心理健康教育工作具有重要意义，也为构建安全、健康、和谐的校园环境起到了重要作用。