足浴盆有用吗及足浴盆的好处

　　足部有身体的大部分的穴位，养生足浴越来越盛行。现在越来越多的人不仅自己在用足浴盆，还把足浴盆作为一种礼物、一份孝心送给自己的亲人和父母，对于足浴盆有用吗的问题，下面小编为大家详细的介绍一下吧!

　　足浴盆主要是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。

　　现代医学研究表明，坚持每天临睡前用足浴盆泡脚，不仅清洁身体，还可以防治脚气，脚干裂、冻疮以及下肢浮肿、下肢不温等症。同时通过经络作用还可以防治其他疾病，如：神经衰弱、夜尿频、便秘、眩晕、失眠、关节炎等。

　　足浴盆十大好处

　　1、强身健体、延年益寿;

　　2、防治神经衰弱和失眠

　　3、防治高血压;

　　4、防治风湿关节炎;

　　5、防治腿脚麻木;

　　6、防治糖尿病;

　　7、防治感冒、驱寒暖身;

　　8、美容减肥;

　　9、防治脑溢血和脑血栓;

　　10、消除疲劳，使人感到身心愉快。