室内健身器材介绍——按摩器

　　产品概况：

　　按摩器是一种保健用品，通过对人体全身或局部的按摩，达到美容保健、医疗保健及运动保健的目的。按摩器按其结构分为电磁式、电动式。此外还有红外线水松弛手脚振动式和洒浴气泡按摩器等。

　　工作原理：

　　电磁式按摩器主要由铁芯(包括固定铁芯和可动铁芯)、线圈、振动弹簧片和按摩头组成。固定铁芯上的线圈接通交流电时，即产生交变磁场,在磁场力和振动弹簧片的作用下，按摩头反复振动。振动频率一般为100Hz，输入功率为10～15W。改变振动强度的方法，一是改变铁芯间隙或电流强度，一是改变振动频率。

　　产品特点：

　　1、应用数码技术。

　　2、具有大屏幕LCD，包含强度、功能、模式、治疗时间、中英文显示系统、人体经络穴位图等。

　　3、使用红外线电极贴片，覆盖面积更大。

　　4、奇妙的波形组合，让您切实体会到推拿、捶击、按摩、火罐、针灸、刮痧的真实感觉

　　5、LCD经络图指导治疗。

　　产品分类：

　　1、从能源消耗上可以分为能耗和无能耗按摩器。能耗按摩器就是我们普通的电子按摩器，需要电源才能运行，非能耗的按摩器就是不需要电源，需要人主动按摩，广义上也包括天然按摩器材，比如我们用的梳子、牛角器、圆木、木制按摩器、雅核康核桃按摩器等。

　　2、按摩器从按摩形式上也可以分成主动按摩器和被动按摩。被动按摩器就是我们不动让按摩器动，是种享受型的按摩方式，一般的电子按摩器都属于被动按摩器;主动按摩就是人主动使用按摩器需要付出劳动，一般的天然按摩器、雅核康核桃按摩器都属于主动按摩器，主动按摩器具有“在运动中按摩，在按摩中运动的双重保健功能”

　　3、电子按摩器还分为：电磁按摩、震动按摩和红外按摩。但是有购买电子按摩器一定要注意，购买正规厂家的，一些非法经营的电子按摩器可能对身体造成辐射危害，另外不要长期使用电子按摩器按摩同一身体部位，特别是靠近脑部、心部的，以免长期遭受辐射，引起心脑血管疾病。当然那些天然按摩器没有能耗，也不会有辐射，可以长期使用。

　　4、按摩器从按摩部位分：颈部、肩部、背部、腰部、腹部、脑部、腿部、足部、胸部和眼部。

　　适应人群：

　　1、学生、白领、长期使用电脑工作者。

　　2、高层、管理层、IT工作者。

　　3、高强高压工作者。

　　4、眼睛近视者。

　　5、轻微失眠者。

　　6、中老年人。

　　7、运动性劳损者。

　　8、静脉曲张、下肢肿痛、麻木、血液循环不畅者。

　　9、年弱体迈、免疫力下降者。

　　使用方法：

　　1、本按摩器使用USB电源或者3节7号电池;

　　2、无论坐着、站着还是躺卧都可以自由使用;

　　3、装上电池后把按摩器贴紧按摩部位用手轻触按摩器顶部触动电源开关电机转动即可;

　　4、按摩时可稍用力按压机器加强按摩力度，也可在按摩部位来回走按摩;

　　5、在使用之前，大家要检查按摩器的导线、插头、外壳等是否完好无损，家庭的使用电压与市电压是否一致。

　　6、根据自身状况及需要，选择开关“强”、“弱”位置。开始使用时，可先把开关调至“弱”档，因为大家刚接触按摩器，可能有些不适应。待按摩一段时间后，没有不适应的感觉，再将按摩器调至“强”档(要有一个循序渐进的过程)。

　　7、每次按摩时间一般最多30分钟。若在按摩过程中或在按摩后，身体感觉不适，应暂停使用。这个问题可能就是你所选择的按摩器并不适合你自己的身体状况，应向商家反映。

　　8、在按摩过程中，如果出现振子不动、剧振松脱或响声过大等不正常现象，应立即关掉开关，拔下电源插头，仔细检查并阅读说明书使用事项，排除故障后再使用。

　　9、在使用时，手握按摩器把手，如果手臂有振动的感觉，这是正常现象。如果有不适感觉，可在按摩器把手上包上一些诸如海绵之类的软物，以减少手臂在振动时带来的不舒服感觉。

　　注意事项：

　　1、有皮肤病及皮肤破损者不做患部按摩，例如湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性皮肤病、烫伤、烧伤等。

　　2、有严重感染者，如骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎、丹毒等。

　　3、内外科危重病人，如严重心脏病、肝病、肺病患者，急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性肿瘤患者。

　　4、有开放性损伤者，或已做血管、神经吻合术的恢复期患者。

　　5、有血液病及出血倾向者，例如恶性贫血、紫斑病、体内有金属固定物、新鲜骨折和急性闭合性软组织损伤早期等。

　　6、体质虚弱经不起轻微手法作用者，例如久病体虚、年老体弱者。

　　7、极度疲劳、酒醉后神志不清、饥饿及饭后半小时内和发烧者，不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。

　　8、诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓者。

　　9、专家指出，按摩器虽然对身体有一定的理疗功效，但不可能完全代替医生来治疗疾病，消费者在使用时要走出误区。专家说，按摩器不是身体不舒服就躺上去按摩那么简单的事，首先，消费者在购买按摩器前，应先了解自身身体有什么病症或保健的目的是什么，然后在专业人士或医生的指导下进行有目的地购买。此外，在按摩时一定要把按摩器的触头对准自己相应的按摩穴位，按摩时间一般每次不要超过45分钟，每天不要超过3次。