静安区曹家渡街道高荣居委健身点 （万航渡路661弄一）是一处市民益智健身苑点，于2017年建成投入使用。地点在万航渡路661弄2号，所属区域为上海市静安区曹家渡街道，面积约140.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为1eba7d8fdda511e986687cd30ac0ab14，管理人员电话：13611744916，维修人员是王珏，维修人员电话：13701927643，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.静安区曹家渡街道高荣居委健身点 （万航渡路661弄一）由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

组合训练器,双人晃板器,双人晃板器,扭腰器,扭腰器,腰力训练器,平行漫步机,平行漫步机,臂力训练器,太极揉推器,二位揉推器,健身车,太空漫步机,划船器,上肢牵引器,上肢牵引器,颈腰按摩器,卧式健身车,棋牌桌,健身车,

组合训练器一套，使用说明：使用方法：面对器材而立，双臂向上伸展，双手握把用力向下拉至胸前，缓慢还原

双人晃板器一套，使用说明：可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

双人晃板器一套，使用说明：可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

腰力训练器一套，使用说明：1、腰部按摩：两手握住把手，腰靠按摩轮上下运动。2、背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动。

平行漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

平行漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

臂力训练器一套，使用说明：锻炼肩部肌群，铅笔腕屈肌。

太极揉推器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

二位揉推器一套，使用说明：

健身车一套，使用说明：促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能。

太空漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

划船器一套，使用说明：

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

颈腰按摩器一套，使用说明：随着按摩者躯干前倾、后仰的程度不同按摩躯干位置

卧式健身车一套，使用说明：使用方法：身体坐在坐垫上、双手扶把，两脚分踏于两个踏板上踩踏，如同骑自行车

棋牌桌一套，使用说明：使用方法：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐

健身车一套，使用说明：使用方法：身体坐在坐垫上、双手扶把，两脚分踏于两个踏板上踩踏，如同骑自行车