裕展路679弄健身路径是一处市民益智健身苑点，于2018-11-01建成投入使用。地点在裕展路679弄99号（益智类），所属区域为上海市崇明区陈家镇，面积约100.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为7a5c2416804d11ea86687cd30ac0ab14，管理人员电话：朱金海，维修人员是张俊，维修人员电话：张俊，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.裕展路679弄健身路径由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

告示牌,双位健身车,腰背按摩器,肩关节训练器,俯卧撑架,健骑机,双人扭腰器,椭圆机,单人腹肌架,膝关节训练器,太极揉推器,弹振压腿器,太空漫步机,其 它,上肢牵引器,背肌训练器,象棋桌,坐推坐拉器,

告示牌一套，使用说明：功能：用于指导公众，合理正确使用，科学健身，主要介绍产品使用说明，锻炼方法，注意事项等，使公众对各种室外健身器材都有比较清楚的了解，正确的健身方法和公众环境的爱护，有助于公民素质的提高。使用前请仔细阅读告示牌，确保正确、安全使用。

双位健身车一套，使用说明：使用方法：身体坐在坐垫上、双手扶把，两脚分踏于两个踏板上踩踏，如同骑自行车

腰背按摩器一套，使用说明：随着按摩者躯干前倾、后仰的程度不同按摩躯干位置

肩关节训练器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

俯卧撑架一套，使用说明：1.超长距离俯卧撑 主要锻炼胸大肌内侧和肱二头肌,当肘关节角度大于135度时,主要是肱二头肌在发力。2.宽距俯卧撑 大约是一点五倍肩宽,主要锻炼胸大肌外侧,同时三角肌前束和肱三头肌。3.中距离俯卧撑 略大于肩宽,主要锻炼胸大肌中部(增加厚度),同时发展三角肌前束和肱三头肌

健骑机一套，使用说明：双手拉动手柄，同时双脚踩动踏脚，作往返运动。老年人若感觉阻力较大，就停止活动。

双人扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

椭圆机一套，使用说明：使用器材前，先进行适当的热身活动，双脚分站在踏板上，双手握紧把手，上肢作前后屈伸，下肢作椭圆运动；

单人腹肌架一套，使用说明：基本练习方法是：练习者仰卧在斜板上，两脚勾住斜板上端的横轴，两手或抱颈或上举或贴体侧，做仰卧起坐。也可两手握横轴，做直腿或屈膝上举。

膝关节训练器一套，使用说明：功能：舒筋活络，按摩腿部，缓解腿部疲劳。

太极揉推器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

弹振压腿器一套，使用说明：锻炼腰、腿部的柔韧性，消除腿和腰部疲劳，提高关节柔韧性，对下肢关节活动障碍、麻木、肌肉萎缩有良好的康复作用。

太空漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

其 它一套，使用说明：

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

背肌训练器一套，使用说明：背肌训练器也是小区中常见的一种室外健身器材,它主要锻炼锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。在锻炼时两手要扶把站稳后用力弯腰。运动时脚必须靠稳靠管,以免身体向前载下。使用前应对器材进行检查,确保器材完好,严禁在器材损坏情况下使用;产品仅限1人使用。

象棋桌一套，使用说明：使用方法：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐

坐推坐拉器一套，使用说明：功能：锻炼人体臂、要、腿等部位柔韧性及协调能力。使用方法：练习者坐于器械上，双脚踏紧踏板，双手握住手柄，双臂做划船动作。