隆亭居委会第二健身点

建成时间:2019-01-01

隆亭居委会第二健身点

隆亭居委会第二健身点是一处市民益智健身苑点,于2019-01-01建成投入使用。地点在金展路2146弄南亭佳苑6号,所属区域为上海市金山区亭林镇,面积约60.0平方米,工作日开放时间为00:00-23:59,节假日开放时间为00:00-23:59,管理人员为50781802ca2011ea853f6c92bf4651ca,管理人员电话:67235383,维修人员是朱子汉,维修人员电话:67235383,


该场地有如下几套健身设施,欢迎使用.隆亭居委会第二健身点由【南方体育工程】整理发布,广东中山南方体育设施工程有限公司(电话:0760-86320799,手机:13726017833 微信同号)主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商,服务范围涵盖珠三角(广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳),并服务于国家大湾区建设,主要项目产品有:塑胶跑道,硅PU球场,聚氨酯球场,丙烯酸球场,EPDM弹性地面,悬浮塑胶运动地板,PVC运动地板,人造草坪足球场,体育器材,健身路径,并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心,是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.


扭腰踏步机,伸腰伸背器,双人坐蹬器,太极揉推器,压腿器,钟摆器,
  • 扭腰踏步机
  • 扭腰踏步机一套,使用说明:双手紧握扶手,两脚分别踏在踏板上,两腿用力做上下漫步运动。/n

  • 伸腰伸背器
  • 伸腰伸背器一套,使用说明:功能:锻炼人体上肢肌肉,增强肩关节和脊椎的柔韧性及灵活性。

  • 双人坐蹬器
  • 双人坐蹬器一套,使用说明:蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,双脚弯曲,脚踏踏板,双手放在器盖上,然后用力蹬双脚至极限位置。练习时,需要将背部紧靠在座椅靠背上,然后用脚的中后部发力,推蹬器械。过程要缓慢,将腿伸到微微弯曲的位置即可,不必完全伸直;还原时也要慢,尽量不让推蹬部位与座椅有接触。

  • 太极揉推器
  • 太极揉推器一套,使用说明:双腿直立成马步,上体保持正直,双臂自然张开,手握手柄推动圆盘做顺时针或逆时针运动。/n

  • 压腿器
  • 压腿器一套,使用说明:用者单脚站立,另一腿伸直放于杠上,可做正侧压腿。/n

  • 钟摆器
  • 钟摆器一套,使用说明:双脚站在同一踏板上,双手握紧护杠,腰部做钟摆式运动/n

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    电话:0760-86320799 86697448

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