商榻居委会健身点是一处市民益智健身苑点，于2018-11-30建成投入使用。地点在商榻东西村93号，所属区域为上海市青浦区金泽镇，面积约55.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为陈新民，管理人员电话：59260306，维修人员是陈新民，维修人员电话：59261588，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.商榻居委会健身点由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

上肢牵引器,告示牌,手指锻炼摸高器,骑马机,手部-腿部按摩器,平步机,腰背按摩器,太极揉推器,双人大转轮,钟摆器,二位太空漫步机,轨道象棋桌,

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

告示牌一套，使用说明：功能：用于指导公众，合理正确使用，科学健身，主要介绍产品使用说明，锻炼方法，注意事项等，使公众对各种室外健身器材都有比较清楚的了解，正确的健身方法和公众环境的爱护，有助于公民素质的提高。使用前请仔细阅读告示牌，确保正确、安全使用。

手指锻炼摸高器一套，使用说明：使用方法 原地站立单手尽力上举,测量指尖高度,然后屈膝用力向上跳起,用指尖触摸高度尺

骑马机一套，使用说明：骑马机属于运动量较大的全身性运动器材

手部-腿部按摩器一套，使用说明：相对而坐，以双脚踩在滚盘轴上，两人交替地屈伸双腿，推动滚盘不断地来回滚动。

平步机一套，使用说明：双手握紧手把，双脚分别置于踏板上做自然交替前后摆动呈漫步动作，锻炼下肢的灵活性。

腰背按摩器一套，使用说明：随着按摩者躯干前倾、后仰的程度不同按摩躯干位置

太极揉推器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

双人大转轮一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

钟摆器一套，使用说明：可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

二位太空漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

轨道象棋桌一套，使用说明：使用方法：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐