新宝路555弄健身点是一处市民益智健身苑点，于2021-08-12建成投入使用。地点在新宝路555弄（新宝社区），所属区域为上海市嘉定区嘉定工业区，面积约75.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为陆增超，管理人员电话：59960021，维修人员是陆增超，维修人员电话：13651632785，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.新宝路555弄健身点由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

钟摆训练器,单杠,椭圆机,骑马器,多功能训练器,二位太空漫步机,下肢康复器,上肢训练器,腰背按摩器,上肢牵引器,太极揉推器,棋牌桌,

钟摆训练器一套，使用说明：可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

单杠一套，使用说明：双手正握或反握横杠，做引体向上或屈臂悬垂或悬垂举腿或悬垂翻上、翻下运动

椭圆机一套，使用说明：使用器材前，先进行适当的热身活动，双脚分站在踏板上，双手握紧把手，上肢作前后屈伸，下肢作椭圆运动；

骑马器一套，使用说明：骑马机属于运动量较大的全身性运动器材

多功能训练器一套，使用说明：

二位太空漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

下肢康复器一套，使用说明：相对而坐，以双脚踩在滚盘轴上，两人交替地屈伸双腿，推动滚盘不断地来回滚动。

上肢训练器一套，使用说明：上肢训练器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，双手握把用力向前上方推动阻力杆，缓慢回到起始位置，重复多次。下肢训练器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，脚蹬挡管，用力蹬腿至膝关节伸直，缓慢回到起始位置，重复多次。

腰背按摩器一套，使用说明：随着按摩者躯干前倾、后仰的程度不同按摩躯干位置

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

太极揉推器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

棋牌桌一套，使用说明：使用方法：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐