紫迪兰亭市民益智健身点（28号楼前）是一处市民益智健身苑点，于2021-09-10建成投入使用。地点在金山区张堰镇康德路358弄，所属区域为上海市金山区张堰镇，面积约180.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为，管理人员电话：，维修人员是，维修人员电话：，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.紫迪兰亭市民益智健身点（28号楼前）由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

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划船器一套，使用说明：在座板上坐稳，双手握把，双臂作划船式伸缩运动/n

健身车一套，使用说明：使用方法：身体坐在坐垫上、双手扶把，两脚分踏于两个踏板上踩踏，如同骑自行车

扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

二位太空漫步机一套，使用说明：双手紧握扶手，两脚分别踏在踏板上，两腿用力前后交替自然摆动进行漫步运动

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

轨道象棋桌一套，使用说明：采用配对搭档进行非正式的比赛与交流活动，该器材适用于各年龄层/n

太极揉推器一套，使用说明：双腿直立成马步，上体保持正直，双臂自然张开，手握手柄推动圆盘做顺时针或逆时针运动。/n

伸腰伸背器一套，使用说明：功能：锻炼人体上肢肌肉，增强肩关节和脊椎的柔韧性及灵活性。

膝关节康复器一套，使用说明：坐于座板上，双手扶住扶手，双脚位于按摩棒上往复回转运动/n

腹肌板一套，使用说明：基本练习方法是：练习者仰卧在斜板上，两脚勾住斜板上端的横轴，两手或抱颈或上举或贴体侧，做仰卧起坐。也可两手握横轴，做直腿或屈膝上举。

告示牌一套，使用说明：此器材无运动功能，系厂家为用户提供服务信息和说明作用的器材;/n

骑马机一套，使用说明：坐在座椅上双手握紧手柄，两脚踏牢踏板，脚向下蹬，同时手向后拉，反复使用。/n