罗溪居委健身苑点是一处市民益智健身苑点，于2017-09-30建成投入使用。地点在罗溪路671号23号，所属区域为上海市宝山区罗店镇，面积约160.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为d55e13e1c13611e8854a5cb9018915e0，管理人员电话：56861335，维修人员是沈伟，维修人员电话：，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.罗溪居委健身苑点由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

棋牌桌,上肢牵引器,扭腰器,跷跷板,伸展器,二位揉推器,腰力训练器,二位漫步机,二位揉推器,二位漫步机,平行漫步机,双位单双杠,上肢牵引器,二位漫步机,上肢牵引器,滑行器,滑行器,滚筒,滚筒,伸背器,三位扭腰器,三位扭腰器,单杠,双杠,告示牌,腰力训练器,腿部按摩器,转手器,双位扭腰器,下腰训练器,上肢训练器,腰力训练器,

棋牌桌一套，使用说明：使用方法：将棋子摆放在桌面上，双方相对而坐

上肢牵引器一套，使用说明：

扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

跷跷板一套，使用说明：

伸展器一套，使用说明：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，脚蹬挡管，用力蹬腿至膝关节伸直，缓慢回到起始位置，重复多次。

二位揉推器一套，使用说明：

腰力训练器一套，使用说明：1、腰部按摩：两手握住把手，腰靠按摩轮上下运动。2、背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动。

二位漫步机一套，使用说明：

二位揉推器一套，使用说明：

二位漫步机一套，使用说明：

平行漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

双位单双杠一套，使用说明：

上肢牵引器一套，使用说明：

二位漫步机一套，使用说明：

上肢牵引器一套，使用说明：

滑行器一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

滑行器一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

滚筒一套，使用说明：室外健身器材，平衡滚筒单人水车，双手抓住扶手，双脚踏在滚筒上面做跑步运动。

滚筒一套，使用说明：室外健身器材，平衡滚筒单人水车，双手抓住扶手，双脚踏在滚筒上面做跑步运动。

伸背器一套，使用说明：功能：锻炼人体上肢肌肉，增强肩关节和脊椎的柔韧性及灵活性。

三位扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

三位扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

单杠一套，使用说明：双手正握或反握横杠，做引体向上或屈臂悬垂或悬垂举腿或悬垂翻上、翻下运动

双杠一套，使用说明：双手正握或反握横杠，做引体向上或屈臂悬垂或悬垂举腿或悬垂翻上、翻下运动

告示牌一套，使用说明：

腰力训练器一套，使用说明：1、腰部按摩：两手握住把手，腰靠按摩轮上下运动。2、背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动。

腿部按摩器一套，使用说明：

转手器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

双位扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

下腰训练器一套，使用说明：

上肢训练器一套，使用说明：上肢训练器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，双手握把用力向前上方推动阻力杆，缓慢回到起始位置，重复多次。下肢训练器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，脚蹬挡管，用力蹬腿至膝关节伸直，缓慢回到起始位置，重复多次。

腰力训练器一套，使用说明：1、腰部按摩：两手握住把手，腰靠按摩轮上下运动。2、背部按摩：两手握住把手，腰按摩轮，身体左右运动。