阳春三月，赴一场心灵之约。为切实推进学校心理健康教育工作，进一步提升教师对学生心理危机的识别与干预能力，在总校中山市实验小学（下称“总校”）的大力支持下，中山市实验小学教育集团大丰小学特组织本次心理健康专题校本培训，为全校教师处理学生心理健康问题赋能增效。

　　第一个环节，由来自总校的陈佩昕老师带来了心理课例《受委屈了怎么办》。课程开始，陈老师通过暖身活动“表情模仿秀”，让学生模仿并且分享自己产生这个情绪表情的时刻，给学生营造了安全、温暖、贴心的课堂氛围，激发学生表达欲望，从而导入课题《受委屈了怎么办》。课堂中，陈老师运用绘本故事《我只拿了一块》，让学生进一步联系生活实际揣测故事发展，感受和理解委屈情绪。情绪共感后，孩子们为“我的委屈小怪兽”涂上颜色，用画笔表达自己心中的“委屈色彩”，并上台分享自己的所思所想。在充分肯定每个孩子的发言之后，陈老师采用情景表演，引导学生换位思考，主动发言，互相交流。学生将本节课所学的化解委屈的方法应用到自身的生活情境中，正确认识委屈情绪，学会以积极心态应对委屈情绪，运用转换委屈情绪的方法和技巧，主动化解日常人际冲突。

　　第二个环节，由总校德育处陈淑群主任进行主题为“为了每一个生命——学生心理问题早期识别与干预”的讲座。陈主任先列举了与学生心理相关的文件，论证了中小学心理健康教育的重要性。接着用大量的真实案例剖析了当前青少年儿童心理问题的多样性和复杂性，帮助教师们走出对心理健康问题的认识误区，让教师们能更加准确、更加及时地发现学生异常行为背后的心理症结，从而和家庭、社会协同应对，早干预、早治疗，为孩子的健康成长保驾护航。

　　“这个世界虽不完美，但我们仍可治愈自己”。本次培训，教师们享受了一段美好的心灵旅程，掌握了学生心理健康知识和调节学生情绪的技巧，同时让教师们学会用阳光的心态面对每一位学生，用积极行动助力学生健康成长。