因疫情的影响，同学们过了一个超长“假期”，“假期”中的自由与复学后的受限让学生心理有了明显落差，这可能导致学生出现焦虑，压抑等不良情绪，从而影响到学生的学习与生活。5月22日下午，古镇镇曹三小学开展了学生返校复学团体心理健康课。

　　首先，班主任跟同学们一起玩暖场游戏——我说你做。在游戏中同学们体会到要做出与平时习惯的指令相反的动作时，大家有不习惯，不适应是正常的，正如大家第一次在家线上学习会因为不习惯不适应，导致一些小困难的出现，这些生活中突如其来的改变确实会给大家带来一些的心理冲击，这是都很普遍的。

　　接着，班主任带同学们进入团体转换阶段——我画我心，同学们在纸上画一个图形，代表所经历的困难。绘画让大家静下心来认真思考自己所遭遇的困难，让同学们重新认识了情绪产生的具体原因。同学们相互之间的交流和分享，让同学们有了一个更加充分的倾诉空间。

　　最后，班主任和同学们一起唱“你笑起来真好看”，同学们在歌声中放飞心情。在歌声中，同学们明白了每个人总会遇到各种各样的困难，虽然改变不了环境，但可以改变心态与视角。

　　本次心理健康教育主题班会课通过体验式游戏引导学生通过改变自身的认识态度来调整自己的情绪，培养学生应对困难的积极心态，树立战胜困难的信心。