因疫情的影响，同学们过了一个超长“假期”，“假期”中的自由与复学后的受限让学生心理有了明显落差，这可能导致学生出现焦虑，压抑等不良情绪，从而影响到学生的学习与生活。为做好心理疏导，进一步帮助学生正确调适心理，合理应对疫情背景下产生的各种心理危机，营造积极健康的校园心理文化氛围，5月19日，古三小学开展复学心理健康主题班会。

　　班主任以游戏导入，回顾疫情，选一种颜色代表自己当时的心情。不同的颜色，不同的画面，代表每个人在面对相同事情时不同的反应。接着播放视频《你的样子》，通过观看视频中那些在平凡的工作岗位付出的人，班主任抛出问题：在这场抗疫中你懂得了什么？让学生明白正因为有医护人员、建筑工人、社区工作人员、快递小哥等逆行者为我们筑起安全的防线，我们才能幸福平安地生活。我们体会到了健康和情谊的可贵，懂得了科学知识和技术的重要性，我们只有好好学习，将来才能更好地报效祖国。然后班主任带领同学们思考面对本学期的学习任务，你觉得自己可能会面临哪些困难或新的挑战呢？面对这些挑战，我们可以做些什么？同学们填写挑战思维图，并写下目标单。

　　本次辅导课引导学生通过改变自身的认识态度来调整自己的情绪，从而让学生学会面对生活中的困难，增强生活的适应能力。别人为我们负重前行的时候，我们不能忘了成长，让我们心怀感恩，踏踏实实过好每一天，做好每一件事。