冬日暖阳，小小棉被，舒适床铺，孩子们在被窝里酣然入梦。此情此景，是中山火炬高技术产业开发区第一小学实行全体学生午休平躺睡举措后的一番景象，学生午休方式得到了改善，午休环境也更加舒心。

　　为深入贯彻落实“双减”政策和“五项管理”，保障学生身心健康发展，2021年12月22日，中山火炬高技术产业开发区第一小学全面推行“躺平”午休这一暖心的举措，不仅充分利用教室空间，还有效利用音乐室、体育馆等功能室的空间，为全体学生营造舒适的午睡环境，大大提升学生的午睡质量，促使学生有更饱满的精神进行下午的学习。

　　为积极响应学校推行“躺平”午休的号召，全体班主任老师也立即有序高效的采取行动。各个班级在班主任老师的带领下，采用几张桌子拼成一张“床”和在地上铺垫子的“床”这两种“午休床”的方式，自主制定午休管理制度，从睡前桌椅、垫子、鞋子的摆放整齐、卫生干净整洁，到睡后午休用品的迅速整理、桌椅快速归位，井然有序。

　　落实午休“三级管理“制度。班级教师自主管理、值日教师到岗管理、学校行政巡视管理。班级每天安排值日生轮流值日，正副班主任在午睡前后进行卫生、纪律检查。每天每个年级安排值日老师巡视，有突发情况可及时反馈。学校行政也进行全校巡视管理，发现问题及时解决。

　　提高学生午休质量。由过去的“趴着睡”到现在的“躺平睡”，在相同的午休时间里，学生平躺午休的质量大大提高，少了学生出现脖子疼、手脚酸麻等情况，多了学生的鼻鼾声、呼噜声等沉睡的声音，学生的午休达到良好效果。

　　家长大加称赞和认可。全校学生实行“躺平”午休这一举措，得到了家长们的广泛认可和支持，纷纷为学校实施的平躺午睡拍手叫好。有家长表示，此举既能保障学生的身体健康，又能提高学生的学习效率。

　　为进一步完善“躺平”午休管理，学校还将会继续坚持“学校主体、服务学生、规范管理”的原则，改善午休条件，完善午休管理制度，切实把“躺平”午休做实做细。