呵护生命，关注成长
——香晖园小学举行生命教育讲座发布时间：2021-04-16 16:31     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　为了进一步普及心理健康知识，帮助学生树立良好的心态观，提高学生对生命意义与价值的认识，学会健康生活的方法，4月14日下午，香晖园小学邀请了中山市心理健康教育与指导中心组成员、中山中专心理教师、国家二级心理咨询师王雅老师为学生作主题为《拥抱独一无二的自己》的生命教育讲座。

　　讲座中，王老师从一个问题开始：“世界上最重要的东西是什么？在同学们各抒己见之后，王老师引导大家观察自己与旁边同学的手掌区别，从而让大家明白每个人都是世界上独一无二的存在。接着，王老师通过贴近学生生活实际的例子，让大家认识到了要学会悦纳自我，接纳他人的不同，并明白了人生并不是一帆风顺的。当自己遇到强烈的情绪时，可以用“数颜色”等方法冷静下来，倾听自己内心真实的想法，然后付诸行动，主动去解决问题。王老师向同学们提出建议：如果自己出现低落、伤心、自责等心情超过两周，应该积极向家长和老师求助。最后，王老师还分享了自己在日常工作中遇到的个案，帮助学生们深刻地认识和了解生命的来之不易，感受生命的珍贵与美好，并引导学生从认识自己、释放负面情绪、提高自我保护技能及学习心理健康知识应对危机等方面介绍了具体做法。

　　讲座在热烈的掌声中圆满结束，此次讲座让同学们在轻松愉悦的氛围中以生命视角认识自己、了解自己、接纳自己，加深了对生命的理解和认识，并呼吁了孩子们无时无刻都应该珍爱生命，感恩生活，创造更好的人生!