民众中学开展“青少年常见心理障碍的识别与应对”健康知识讲座发布时间：2021-03-30 09:28     信息来源：本网站      浏览次数：0

　　为了多途径的宣传教育，让师生掌握精神卫生、心理健康相关知识，进一步了解儿童青少年心理特点，共同维护和促进儿童青少年心理健康，使其拥有健康快乐的人生。3月26日下午第八节课，民众中学特邀中山市第三人民医院主治医师、中级心理治疗师胡玲玲和李庆伟到学校开展“青少年常见心理障碍的识别与应对”健康知识讲座，全体教师认真聆听此次讲座。

　　胡玲玲医生从青少年心理障碍的产生、不同年龄阶段孩子的心理特征、心理异常的典型表现等方面进行了详细的讲解，客观分析了造成青少年心理障碍的主要原因，讲授了针对青少年不同情况下的心理状态如何选取合适的教育方式和途径。

　　胡玲玲医师提示，作为老师和家长应更耐心地陪伴和关注孩子。当孩子失利时，与他们一起分析原因，且认可他们近段时间的努力。与孩子一起商量学习目标，并根据孩子的自身情况制定合理的学习计划。有心理情绪的同学可以通过心理咨询，学会一些应对情绪压力的方法，以便调整自己的认知，树立自信心。同时孩子也可以学习必备的社交技能，帮助自己找到同伴并获得他们的支持，缓解学习带来的压力。

　　讲座结束后，老师们纷纷表示参加此类讲座很有意义，让我们知道了与孩子积极沟通的重要性。在今后的工作中，平等地与孩子沟通对话，做他们的好朋友，让孩子拥有健康的心态，积极面对和解决在学习生活中遇到的挫折和困难。