健身房环境的设计与布局

　　一、位置要求

　　1、相对分配原则

　　同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中。

　　2、交通便利原则

　　利用驾车(或骑车)，在15~20分钟车程内为佳，建在交通繁华区域主干道公路旁，尽可能利于停车，最好设置停车场。

　　3、目标市场原则

　　根据目标市场选择适当的地点，建立相应的规模，选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。

　　二、面积要求

　　1、小型：50~100平方米

　　2、中型：100~300平方米

　　3、大型：300平方米以上

　　三、健身房内器械设备要求

　　1、健身器材设备不少于5种，且摆放整齐，位置适当，使健美锻炼者有足够的活动空间。

　　2、器材设备性能良好，用途明确。

　　3、配有配套体重称、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等。

　　4、各种健身器材设备始终保持完好、安全，其完好率应达到100%。

　　5、健身器材设备和设施若有损坏或故障，应停止使用及时维修。

　　四、配套设施要求

　　1、健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女更衣室、淋浴室和卫生间。

　　2、更衣室佩带锁的更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳。

　　3、淋浴室各间互相隔离，配冷热双湿喷头、浴帘。

　　4、卫生间配隔离室抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备。

　　5、各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施。

　　6、内设饮水机。

　　7、各种配套设施材料的选择和装修，应与健身房设备设施相适应。

　　8、配套设备完好率不低于98%。

　　五、环境质量要求

　　1、装修材料无公害、无污染的天然材料，主色调一般选择较明快的颜色，地面最好铺有实用地板或地毯。

　　2、门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌。

　　3、标牌设计要求美观大方，中英文对照。

　　4、四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作解说图等。

　　5、配有健身器材使用说明，影碟和光盘，并配有播放器和音响。

　　6、室内温度保持在18~20度。

　　7、室内相对湿度在50%~60%。

　　8、室内有通风装置，换气量不低于40平米/人/小时。

　　9、整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜。

　　六、卫生标准要求

　　1、天花板光洁明亮、灯具清洁、无蜘蛛网灰尘。

　　2、墙面无灰尘、污渍、脱皮、掉皮现象。

　　3、安全通道和紧急出口保证畅通。

　　4、使用电气操作器械设备的区域，必须提供接地的电开关或漏电自动切断开关系统。

　　5、前台或接待台，必须提供一个系统，用来监视事故或偷盗。

　　6、不提供酒精类饮料。

　　7、严禁吸烟。

　　8、所有的应急措施必须张贴出来。

　　健身房内区域位置设计的要求

　　一、伸展练习区

　　给顾客做锻炼前的体能舒展热身准备活动使用。

　　二、心肺功能练习区

　　安置功率自行车、跑步机、划船器、骑马机、椭圆运动健身器、登山健身器等心肺功能锻炼器材。

　　同时配置空调设备、音响系统、电视系统、地面铺设软地毯。

　　三、健身操和形体舞蹈练习区

　　没有地台、地气最好用枫木制造，也可用地毯或塑胶铺设，并内置音响喇叭箱及弹簧设备，使地面随着音乐节拍震动。

　　同时配备空调、墙身镜子、高频音响、电视系统、饮水机。

　　四、肌肉力量练习区

　　安置一系列标准的杠铃、哑铃、控力器、举重床、各种独立式或综合式、单功能或多功能的力量联系器械设备。

　　五、体能检测区

　　便于锻炼者在练习前检测一下自己的体格，并编排适当的运动项目及难度。安置身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、脂肪厚度测试仪、血压测量器、身高和体围及重量等。

　　六、心理健康练习区

　　依据健美体操锻炼者的个体心理健康状况，由健身指导员制定心理健康练习计划，对锻炼者实施“心理健美操”。