完整的瘦背肉训练方案_

2018-04-23 10:56:55

完整的瘦背肉训练方案 A - A + 2014-12-24 体博网 　　女孩子虎背熊腰可不是那么好看，一是背上肉多，二是腰粗，非常影响美观。下面编辑...

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一个健身球 如何甩掉腰间赘肉_

2018-04-23 10:56:54

一个健身球 如何甩掉腰间赘肉 A - A + 2014-12-26 体博网 　　据美国《健身》杂志最新报道，纽约罗克韦尔健身俱乐部私人健身教练达...

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健身俱乐部会员不流失的妙招_

2018-04-23 10:56:54

健身俱乐部会员不流失的妙招 A - A + 2014-12-25 体博网 　　健身热潮对于健身俱乐部而言无疑是个好消息。然而，有多少健身俱乐部能...

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健身运动为何能起到美容的效果_

2018-04-23 10:56:52

健身运动为何能起到美容的效果 A - A + 2014-12-31 体博网 　　医学常识和科学研究都证实规律的运动健身能减小患心脏病和高血压的...

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健康追踪器 你用对了吗_

2018-04-23 10:56:52

健康追踪器 你用对了吗 A - A + 2014-12-30 体博网 　　健康追踪器已经完全攻占了科技领域。这些智能的计步器能够与你的智能手机...

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动感单车锻炼法及入门知识_

2018-04-23 10:56:51

动感单车锻炼法及入门知识 A - A + 2015-01-04 体博网 　　一般健身房里最受欢迎的健身项目是动感单车，因为它有健身和放松心情两种...

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简单易学效果神奇的瘦脸瑜伽_

2018-04-23 10:56:51

简单易学效果神奇的瘦脸瑜伽 A - A + 2015-01-04 体博网 　　日本高津美子博士创建的瘦脸瑜伽在日本大受欢迎，神奇的瘦脸效果让人惊...

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选对器材 在家轻松练马甲线_

2018-04-23 10:56:50

选对器材 在家轻松练马甲线 A - A + 2015-01-07 体博网 　　距离农历新年还有约1个半月的时间,在这期间,大大小小的公司年会、派对...

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健身俱乐部经营者如何招聘教练与顾问_

2018-04-23 10:56:50

健身俱乐部经营者如何招聘教练与顾问 A - A + 2015-01-06 体博网 　　会籍顾问和健身教练是健身俱乐部必不可少的岗位，是健身市场的...

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值得学习的健身房营销窍门_

2018-04-23 10:56:49

值得学习的健身房营销窍门 A - A + 2015-01-07 体博网 　　驱动健身房营销是维持营业额的关键，但驱动健身房销售远比在登记处销售能...

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缓解衰老的运动处方_

2018-04-23 10:56:49

缓解衰老的运动处方 A - A + 2015-01-07 体博网 　　依据人的身心发展规律，肺20岁走下坡路，乳房35岁始衰老，心脏40岁逐渐退化，肾50岁开...

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跑步机上的护膝措施不可忽视_

2018-04-23 10:56:48

跑步机上的护膝措施不可忽视 A - A + 2015-01-09 体博网 　　跑步机上跑步如果不加注意是很容易受伤的。近日，就有消息称杭州一女子...

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身为健身房老板的你是否犯了这些错误_

2018-04-23 10:56:48

身为健身房老板的你是否犯了这些错误 A - A + 2015-01-08 体博网 　　市场宣传可以带起人们对你的健身房的兴趣，但还是销售人员决定...

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这些瑜伽错误动作你也犯了吗_

2018-04-23 10:56:46

这些瑜伽错误动作你也犯了吗 A - A + 2015-01-12 体博网 　　瑜伽越来越受到都市白领们喜爱，不过很多刚接触瑜伽的人会陷入训练误区...

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会籍顾问如何了解顾客的需求_

2018-04-23 10:56:46

会籍顾问如何了解顾客的需求 A - A + 2015-01-09 体博网 　　作为健身房会籍顾问的你，是否经常遇到用尽办法后仍旧未能成功办理会员...

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养身瑜伽轻松在家练_

2018-04-23 10:56:45

养身瑜伽轻松在家练 A - A + 2015-01-15 体博网 　　现在的上班族普遍的生活规律是周一至周五在办公室和家庭往返穿梭，周末抓紧时间...

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如何开展健身俱乐部筹建工作_

2018-04-23 10:56:45

如何开展健身俱乐部筹建工作 A - A + 2015-01-13 体博网 　　健身俱乐部的筹建是俱乐部今后发展的基础，在健身俱乐部的发展过程中起...

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宝德龙温馨提示健身爱好者理性选择健身运动_

2018-04-23 10:56:43

宝德龙温馨提示健身爱好者理性选择健身运动 A - A + 2015-01-19 体博网 　　健身运动方式多种多样，不同健身人群选择模式不同，但是宝...

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健身房锻炼也有顺序可循_

2018-04-23 10:56:43

健身房锻炼也有顺序可循 A - A + 2015-01-15 体博网 　　随着对身体健康要求的提高，不少人会选择去健身房锻炼。有很多新手不懂应该...

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杠铃弯举的功能及动作要领_

2018-04-23 10:56:42

杠铃弯举的功能及动作要领 A - A + 2015-01-19 体博网 　　杠铃弯举：也叫胸前弯举、负重弯举等，简称“弯举”，主练肱肌、肱二头肌、肱...

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塑造完美身材的五大训练动作和理念_

2018-04-23 10:56:42

塑造完美身材的五大训练动作和理念 A - A + 2015-01-19 体博网 　　拥有完美身材是每个人都梦寐以求的，但需要在健身房里刻苦训练。...

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室内健身器材动感单车的结构和使用方法_

2018-04-23 10:56:41

室内健身器材动感单车的结构和使用方法 A - A + 2015-01-21 体博网 　　健身房里有一项受到很多人喜欢的运动，就是动感单车，动感单车...

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健身行业成功者谈论健身俱乐部预售问题_

2018-04-23 10:56:41

健身行业成功者谈论健身俱乐部预售问题 A - A + 2015-01-21 体博网 　　当前,中国健身行业大多数健身俱乐部经营惨淡,投资商对管理...

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如何控制瑜伽乌加依呼吸_

2018-04-23 10:56:39

如何控制瑜伽乌加依呼吸 A - A + 2015-01-22 体博网 　　在瑜伽房做训练，你是否经常会听到一种类似于打鼾的声音，这个声音是否为你增...

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冬季骑行台训练更有劲的窍门_

2018-04-23 10:56:39

冬季骑行台训练更有劲的窍门 A - A + 2015-01-21 体博网 　　寒冷的冬季，刺骨的寒风，湿滑的路况，或许不是骑行的最佳季节，所以人们不会...

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