联系人:舒工
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地址:广东省中山市三乡镇乌石村万里路2号16卡首层
发布时间:2020-11-05 16:52:59
钢
山东济宁
6546
路径
户外健身路径
鑫煤
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安装方式: | 膨胀螺栓固定 |
功 能: | 增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。 |
锻炼方法: | 手握紧横杆,站在踏板上,挺胸抬头,腰直立。双腿模仿行走自然前后摆动,可以通过调整摆动幅度和频率来调整强度。 |
适宜人群: | 各年龄段人群。 |
注意事项: | 严禁双腿同时前后摆动,有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。 |
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联系人:蔡小院
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