新农文体广场市民益智健身苑点是一处市民益智健身苑点，于2013-12-31建成投入使用。地点在朱泾镇新农文体广场，所属区域为上海市金山区朱泾镇，面积约95.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为谢如意，管理人员电话：57312487，维修人员是谢如意，维修人员电话：57312487，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.新农文体广场市民益智健身苑点由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

健身车,双人坐蹬器,上肢牵引器,太极揉推器,扭腰器,双杠,二位太空漫步机,平步机,腰背按摩器,划船器,多功能训练器,上肢牵引器,骑马机,腹肌板,膝关节康复器,伸展器,手部-腿部按摩器,

健身车一套，使用说明：使用方法：身体坐在坐垫上、双手扶把，两脚分踏于两个踏板上踩踏，如同骑自行车

双人坐蹬器一套，使用说明：蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,双脚弯曲,脚踏踏板,双手放在器盖上,然后用力蹬双脚至极限位置。练习时,需要将背部紧靠在座椅靠背上,然后用脚的中后部发力,推蹬器械。过程要缓慢,将腿伸到微微弯曲的位置即可,不必完全伸直;还原时也要慢,尽量不让推蹬部位与座椅有接触。

上肢牵引器一套，使用说明：双位上肢牵引器使用方法：站立于合适高度的牵引器下，双手握柄，左右手交替拉动手柄，重复多次。手臂向上时应尽量伸直使肩关节伸展。

太极揉推器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

扭腰器一套，使用说明：功能：增强肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增强自身的灵活性和柔韧性。

双杠一套，使用说明：双臂屈伸，练习者两手握住双杠一端，跳上呈双臂支撑，然后两臂同时弯曲，两腿伸直，使杠面到达胸部位置，然后两臂用力迅速伸直支撑，重复进行。杠上举腿，练习者双手握杠跳起呈直臂支撑，收腹举腿，双腿与上体呈900停顿放下反复练习/n

二位太空漫步机一套，使用说明：双手扶前面横杠，双脚踩在踏脚板上，上身前倾，下肢微曲，作前后交叉迈步，不宜太快。患有心脑血管疾病和平衡功能障碍者遵医嘱。

平步机一套，使用说明：双手握紧手把，双脚分别置于踏板上做自然交替前后摆动呈漫步动作，锻炼下肢的灵活性。

腰背按摩器一套，使用说明：随着按摩者躯干前倾、后仰的程度不同按摩躯干位置

划船器一套，使用说明：在座板上坐稳，双手握把，双臂作划船式伸缩运动/n

多功能训练器一套，使用说明：太空漫步机、扭腰器、太极揉推器、健骑机、健身车、晃板器等六个站位，能满足六个人同时锻炼

上肢牵引器一套，使用说明：改善肩关节的活动功能

骑马机一套，使用说明：双腿直立成马步，上体保持正直，双臂自然张开，手握手柄推动圆盘做顺时针或逆时针运动。/n

腹肌板一套，使用说明：基本练习方法是：练习者仰卧在斜板上，两脚勾住斜板上端的横轴，两手或抱颈或上举或贴体侧，做仰卧起坐。也可两手握横轴，做直腿或屈膝上举。

膝关节康复器一套，使用说明：相对而坐，以双脚踩在滚盘轴上，两人交替地屈伸双腿，推动滚盘不断地来回滚动。

伸展器一套，使用说明：坐在器材座椅上，腰背部紧贴靠背，脚蹬挡管，用力蹬腿至膝关节伸直，缓慢回到起始位置，重复多次。

手部-腿部按摩器一套，使用说明：相对而坐，以双脚踩在滚盘轴上，两人交替地屈伸双腿，推动滚盘不断地来回滚动。