堡镇玉屏西健身点是一处市民益智健身苑点，于2015-01-01建成投入使用。地点在堡兴路42，所属区域为上海市崇明区堡镇，面积约75.0平方米，工作日开放时间为00:00-23:59，节假日开放时间为00:00-23:59，管理人员为，管理人员电话：，维修人员是，维修人员电话：，

该场地有如下几套健身设施，欢迎使用.堡镇玉屏西健身点由【南方体育工程】整理发布，广东中山南方体育设施工程有限公司（电话：0760-86320799，手机：13726017833 微信同号）主要生产施工各类型的塑胶跑道,是一家体育场地设施工程专业承包商，服务范围涵盖珠三角（广州、佛山、肇庆、东莞、惠州、珠海、中山、江门、深圳），并服务于国家大湾区建设，主要项目产品有：塑胶跑道,硅PU球场，聚氨酯球场，丙烯酸球场，EPDM弹性地面，悬浮塑胶运动地板，PVC运动地板，人造草坪足球场，体育器材，健身路径，并对广东全省的原有体育场馆设施成立了维修保养中心，是广大机关单位、团体、中小学的体育场馆设施维护的定点单位.

跑步机,太极推手器,其 它,弹震压腿器,背肌训练器,划船器,柔韧训练器,

跑步机一套，使用说明：上、下肢配合作跑步动作，一般需持续15--30分钟，方能达到有氧运动锻炼的效果。开始时跑10--1 5分钟，逐渐增加到25分钟左右。心脑血管患者遵医嘱。

太极推手器一套，使用说明：功能：锻炼上肢肌肉。使用方法：两人分别站在转轮两侧，向对方相反的用力方向转动转轮，比试两人的臂力。

其 它一套，使用说明：

弹震压腿器一套，使用说明：锻炼腰、腿部的柔韧性，消除腿和腰部疲劳，提高关节柔韧性，对下肢关节活动障碍、麻木、肌肉萎缩有良好的康复作用。

背肌训练器一套，使用说明：背肌训练器也是小区中常见的一种室外健身器材,它主要锻炼锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。在锻炼时两手要扶把站稳后用力弯腰。运动时脚必须靠稳靠管,以免身体向前载下。使用前应对器材进行检查,确保器材完好,严禁在器材损坏情况下使用;产品仅限1人使用。

划船器一套，使用说明：

柔韧训练器一套，使用说明：使用器材前，先进行适当的热身活动;在座板上坐稳，双脚放在脚踏板上，双腿伸直，腹部收拢，双肩并拢，用力向前伸展，触摸训练器上方刻度盘，进行身体屈伸练习；