——中山市龙山中学教学骨干综合能力提升培训班系列报道二
　　2022年6月14日，中山市龙山中学教学骨干综合能力提升培训班迎来了第二天培训，培训分为上下午两场，第一场为讲座，第二场是现场教学。
　　上午，由福建省心理咨询与健康教育研究会副会长王永红老师给大家作讲座——《高三教师的心理健康与心理调适》。王老师以幽默风趣的自我介绍吸引了大家的学习兴趣，大家跟随王老师的节奏全神贯注地开始了一场饕餮盛宴。王老师主要从以下几方面做了分享。一是心理健康的意义；二是教师心理健康标准；三是积极心态与压力管理；四是构建积极心态和正向思维模式。王老师的分享深入浅出、幽默风趣，既专业又接地气，常常引得大家哄堂大笑，为大家的情绪管理打开了一扇窗。
　　下午，大家冒着大雨来到了福州二中开展现场参观学习。在通过宣传片了解了福州二中的发展经历后，福州二中的老师为大家奉上了两场主题分享。第一场是由教务处副主任林静以教学管理初探为主题的《笃静悟初，静水流深》，林老师从常规管理和年段管理两个角度进行了分享。第二场是由高三年段段长邱文丹老师带来的《耿耿丹心抓管理，孜孜求索创实效》，邱老师以丰富的案例分享了三方面的内容:一是年段班主任队伍建设；二是班级管理；三是高三心理减压。
　　今天的教师素养加油站干货多多，温情满满，盛意拳拳。龙山中学的老师们不仅加了“油”，也更真切地体会到了这座有福之州的美好！
　　
　　撰稿、摄影：陈玉珊    校对：蔡晓霞    二审：白慧    三审：邢金铭