体育教学原则在田径教学中的运用体育教学原则是体育教学过程客观规律的反映，是体育教学实践的经验总结，是体育教师进行教学工作的准则。在田径运动教学中，体育教师深刻理解并正确运用体育教学原则，对培养学生掌握田径运动的基本理论、基本技术和基本技能，不断提高田径理论课和技术课的教学质量具有重要的意义。(一)自觉积极性原则中小学生由于学习目的不够明确，对所学项目的内容和方法不清楚，或仅从个人爱好和兴趣出发，往

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体育教学原则

在田径教学中的运用

南方体育工程的教学原则是体育教学过程客观规律的反映，是体育教学实践的经验总结，是体育教师进行教学工作的准则。在田径运动教学中，南方体育工程的教师深刻理解并正确运用体育教学原则，对培养学生掌握田径运动的基本理论、基本技术和基本技能，不断提高田径理论课和技术课的教学质量具有重要的意义。

(一)自觉积极性原则

中小学生由于学习目的不够明确，对所学项目的内容和方法不清楚，或仅从个人爱好和兴趣出发，往往把学习的注意力集中在单纯追求速度、远度和高度方面。为此，教师应以培养目标教育学生，讲清课的任务，学习内容、方法和要求，考试办法与标准，以及田径与其他技术课的关系，引导和培养学生对田径运动的兴趣和爱好，使他们自觉积极地学习。这样，才能激发学生的正确学习动机，从而积极思考和刻苦练习。当学生达到一定的教学要求时，要及时肯定其成绩，使他们感到自己总是在进步，有学习信心，有努力方向和目标，从而不断进取，更加自觉积极地学习。

在教学活动中，教师起着主导作用，教师的言行举止对学生学习的自觉积极性有很大的影响。因此，作为教师要具有良好的职业道德，有高度的事业心和责任感，不断提高自身的思想道德修养和业务水平，取得学生的信任和尊敬。课中应严格要求，课后多加辅导，使学生学习的自觉积极性巩固而持久。

(二)直观性原则

田径运动技术是由动作的方向、幅度、角度，四肢和躯干的屈、伸以及重心动轨迹等动作要素形成的，每一个技术动作既有时间要求，又有空间特征。对塑胶跑道的要求在这里十分的重要，在教中仅用语言是很难使学生建立完整的动作概念并正确理解技术的，因此，必须尽利用学生的各种感官功能和已有的经验，采用多种教学手段配合讲解，使他们获得生动的技术动作形象并看到技术细节，以加深理解记忆。

在田径教学过程中运用直观性原则的方法是多种多样的，如示范、挂图、灯、投影、教具模型、动作录像、技术影片、动画以及计算机模拟等。教师要根据教材的内容和要求，有目的、有针对性地运用直观性原则。示范是最生动的直观方法，它可使学生的视觉逼真地、直接地感受到动作的全部和各部位之间的结构及联系。教师应根据教学过程的需要进行示范，既要做完整的技术示范，又要特别注意关键技术的分解示范。在课中可边讲解边示范，也可先讲解后示范，或者先示范后讲解，有时还可由教师做示范，学生讲述动作。在教学进行到一定程度后，也可选择掌握技术较快较好的学生做示范，以提高学生的学习信心。应该注意的是，教进行示范时，示范位置、方向和速度应根据不同项目的需要而变化，示范动作尽量不要失误，力求轻松优美。对学生的错误动作进行对比示范时，不能伤害学生的自尊心。

示范是田径教学课中最主要的直观形式，但是示范动作是短暂的，不能停留这样，技术挂图和模型、幻灯和投影、录像和电影及动画等间接的直观方式就起到重要作用，在有条件的地方要尽可能地运用此类教学手段。此外，在田径教学中利用助力与阻力，生动形象的语言口令、信号及手势也能起到一定的直观示范作用。

(三)从实际出发原则

从实际出发是指依客观条件和教学对象的实际情况开展教学工作，而不能只凭主观愿望。

1. 从学生的实际出发

主要是指按学生的年龄、性别、身体健康状况、素质情况、接受能力及课堂上的学习情况等，有的放矢地进行教学。教师要根据学生的不同情况安排练习内容和运动负荷。对身体素质好、掌握技术快的学生可提高练习要求;对个别体质较弱或有伤病的学生，可降低练习的要求，或安排其进行力所能及的活动。

2.从客观条件出发

田径教学课的客观条件包括场地、设备、器材数量、学生人数以及天气情况等。在组织教学及选择教法时，应根据上述情况有计划地安排好每一次教学课。

(四)循序渐进原则

循序渐进原则是田径教学由易到难、由简到繁、由未知到已知的渐进过程。田径运动项目较多，各单项的技术有区别也有联系，动作难易程度不同，运动负荷作用于人体的部位不同。因此，要充分考虑到它的系统性和特点，考虑到它们之间的内在联系和技术难度，合理安排教学进度。

(五)身体全面发展原则

身体全面发展原则是指在教学过程中，应使学生的各种身体素质和基本活动能力得到全面的发展。田径各个项目都有其专项素质要求，但又都不同程度地需要速度、力量、耐力、柔韧性及协调性等素质的全面发展，这样才能掌握技术，提高运动成绩。实践中，教师可根据学生的身体素质条件以及所学的项目特点，安排一定数量的身体练习，提高学生身体全面发展的水平。如果条件允许，在一次课上最好安排两个项目的教学，尽量使跑和跳跃项目同投掷项目相结合。为了避免身体局部负担过重，在下肢练习次数过多时，做些上肢活动的练习进行调整，既可提高学生的学习积极性，又有利于掌握技术动作，防止伤害事故发生。

(六)合理运动负荷原则

运动负荷是量和强度的总称。在教学训练中，如果运动负荷过小，机体得不到应有的刺激，就难以掌握技术;反之，又会引起过度疲劳，降低神经系统的兴奋性，发生伤害事故。因此，田径课中必须合理控制学生的运动负荷，根据课的任务和要求逐渐增加练习的内容、次数和强度，注意运动质量。在实践中，科学评价和掌握每次课中学生的运动负荷较为困难，但教师可通过观察学生的脸色、呼吸频率、控制动作的能力、注意力集中的程度等方面进行评定。如有条件，可做简易的生理测量。练习中应当运用讲解、观察和纠正错误动作等方法调节运动负荷。

(七)巩固提高原则

贯彻和运用巩固提高原则，是为了使学生牢固掌握田径运动理论知识、各项技术动作，增强身体素质等，并在此基础上不断地提高。

技术和技能的掌握、巩固与提高，是大脑皮层动力定型的结果。如果在教学中对掌握的知识、技术和技能以及提高了的身体素质不及时复习巩固，所学知识就会遗忘，动力定型就会消退，身体素质水平也会下降。为此，教师在教学过程中所采用的教学手段连贯性要强，每一教学手段都要与完整的技术动作相联系，并作为下教学手段的基础，下次教学要复习和巩固上次教学的技术动作。课堂上要保证有足够的练习时间和次数，使学生建立正确的肌肉感觉。只有在多次反复练习的过程中，才能巩固和提高所学的知识、技术与技能。为了提高学生练习的兴趣并加深动作体会，还可采用教学比赛的方法。